May 18th, 2016

Саня, вот тебе образец контроля беговой нагрузки

IMG_20160517_161511.jpg

11-го, 13-го и 14-го я сажал картошку, причина пропуска уважительная, поэтому 12-го и 15-го обычная галочка, обычная дистанция. А вот 7-го я себя пожалел, поэтому 8-го галочка двойная - дополнительные круги мотал по стадиону. 9-го галочка двойная, думал, что на следующий день пойду сажать картошку, поэтому дал себе повышенную нагрузку впрок, да вот день оказался не "лунно-посадочный", мама наложиал вето на сельхозработы :-)

Так что заимей такой аналог, и в конце месяца сразу будет видно твое отношение к делу и к себе, любимому :-)

А в 35-й гимназии загорелись сбором материалов по "Генеральному плану "Ост""

"Губернатор Владимирской области поручила провести акцию памяти о злодеяниях во время Великой Отечественной войны. Она будет приурочена к 70-летию Нюрнбергского процесса, на котором вынесли обвинительный приговор верхушке нацистской Германии"

http://zebra-tv.ru/novosti/vlast/chtoby-pomnili-itogi-nyurnbergskogo-protsessa/